第五届ChinaFit瑜伽大会于2015年7月7-8日在北京国家会议中心举行。北京檀香木Sadhana Yoga 萨达纳瑜伽国际瑜伽健身有限责任公司旗下的P.V.瑜伽（Prana Vikasa Yoga Shala）——Hemanth荷马仕老师将于7月8日在302教室为您带来Sadhana Yoga萨达纳瑜伽的魅力课程。

        Hemanth荷马仕老师是P.V.瑜伽机构的创始人，也是 Sadhana Yoga 萨达纳瑜伽流派的创始人，是当代历史上最年轻的瑜伽流派创始人。 他来自现代瑜伽的发源圣地迈索尔（Mysore），六岁开始习练瑜伽，20多年来从未间断对瑜伽的习练和研究，积累了极其丰富的习练经验和瑜伽理论知识，是年轻一代最出色的印度瑜伽教师之一。Hemanth荷马仕相信他的生命意义与瑜伽密不可分，把分享和推广传统瑜伽的精华和真知当作是他此生的神圣使命。

        Sadhana Yoga萨达纳瑜伽

        Sadhana Yoga（萨达纳瑜伽）是荷马仕基于他近30年的瑜伽习练经验和15年的瑜伽教授经验，于2013年创立的新瑜伽流派。依植传统王瑜伽（Raja Yoga），却高于传统瑜伽。

        Sadhana Yoga（萨达纳瑜伽）通过一种新的呼吸技巧（延长呼气及吸气时间，改变呼气和吸气长短比例），结合瑜伽体式，使肌肉和身体达到比普通瑜伽习练更深层次的锻炼和伸展，身体机能获得更深层次的提升，从而获得健康和延长生命的能量。

        Sadhana萨达纳瑜伽是为现代人预防和治疗疾病的自然疗法。

        Sadhana萨达纳瑜伽分为练习部分和Sadhana萨达纳治疗瑜伽部分。

        Sadhana萨达纳在梵文中是“目的、目标”的意思----完成你的目标的方法，同时包含“让身体、心理和精神层面都更健康”的目标。

往届大会授课图片

        课程简介:

        1.Sadhana瑜伽之能量序列—滋养身体每个细胞

        2.Sadhana瑜伽治疗—圣人调节疾病的方法

        3.Sadhana瑜伽— 瑜伽契合法练习

        4.Sadhana瑜伽倒立—冷静神经系统

        5.Sadhana瑜伽—体式调整的秘密技巧

         关于瑜伽大会

        第五届ChinaFit瑜伽大会将于2015年7月7-8日在北京国家会议中心举办。本届大会继续与2014ChinaFit健身大会同期举办，以资源整合为主旨汇集瑜伽行业流派力量，搭建瑜伽行业交流平台，拉近瑜伽机构，瑜伽导师，瑜伽爱好者的紧密联系，推动瑜伽行业的健康发展。大会将邀请国内外多名最顶尖的瑜伽导师授课，展示传统瑜伽及时下特色的优秀瑜伽创新课程，并与每位参会学员进行技术理念的交流；同时，继续开设瑜伽高峰论坛及瑜伽市场与销售的专业课堂，满足当前市场瑜伽机构的需求。我们期待与您“瑜”悦同行！

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