消费者不知道该从教练那里得到什么，不知道好身材和坏身材的区别的日子已经一去不复返了。近十年来，这个领域的竞争越来越激烈，越来越复杂，特别是健身俱乐部的形象越来越多样化，新的技术工具层出不穷，消费者获得了更多的知识。

健身客户现在有经验了，他们提出了更好的问题，比以往任何时候都更聪明。因此，私教必须学习新的技能，获得新的知识，以迎接更高的客户期望带来的挑战。这些期望只会随着私教在客户健康方面的角色在未来几年继续发展而增长。

随着这一领域的发展，对私人教练的需求可能会强劲增长。美国劳工统计局(Bureau of Labor Statistics)预测，到2028年，美国将有402,500个健身教练和指导员岗位，这意味着：

从健身教练作到生活方式导师

健身教练将不再仅仅是帮助客户保持体形，他们将被雇主定义为“个人生活的变形金刚”。除了健身，客户还会寻找能在营养、睡眠和整体健康等方面提供深刻见解的教练，他们将与客户在身体、精神甚至精神生活方面进行合作，私教们的作用都是帮助客户实现人生目标。

健身教练们未来的方向是，你必须能够解决一个人的各个方面——他们的身体、思想和灵魂。这更像是一种生活方式的改变，不仅仅是身体的健康。最好的教练将会是那些既能从身体上又能从情感上理解整个人的教练。

尽管私教必须保持在他们的实践和专业范围内，但在客户的生活中，私教应该更多地采用一种生活方式教练的角色，这是一种趋势。而脱离开正确的饮食、作息与心态，私人教练想帮助客户们实现任何健身目标似乎都是不可能的。

在过去的15年里，生活方式导师是一个缓慢发展的趋势。随着人们逐渐认识到身体只是全面健康的一个方面，它还包括精神、情感、社会和精神方面。生活方式教练这种小众服务已经在市场上站稳脚跟，并将以令人兴奋的方式增长，这将给私教教练们提供大量机会。

健身教练向生活方式导师的角色转变是由消费者们对整体健康的态度所以引起的。客户们看重的是生活质量和寿命。健身俱乐部需要投资于员工的教育，以提供这些类型的服务和规划给会员。生活方式教练的出现是私教训练的持续趋势的一部分，随着行业的发展，人们理解到与使用教练服务能帮助他们实现健康和健康目标。

私教正在寻找他们可以在专一性上茁壮成长的细分市场，这种向专业化的转变在未来可能会加速。无论是运动员、产前/产后、老年人、肥胖者和极度肥胖者，还是残疾人，健身教练们在适应一个个细分市场。

情商未来会是更大的问题

随着私教培训变得更加细化和个性化，雇主会寻找私教对人类心理和动机有深刻理解的人。下一代教练将理解情商的重要性，以及情商如何应用于运动设计和课程编排的。为客户提供行为矫正是一块大的业务而情商在此处很重要，未来的私人教练从一开始就能更好地掌握这一点。

最受欢迎的私教将是那些能够“让人的身体、思想和精神都充满正能量，从而改变习惯”的人。最新的研究表明，改变一个习惯需要66天的时间。最好的教练应该是那些能够激发人们的积极性、让人们对自己的行为负责、并提供必要知识的人。这些将是私教最强调的技能和责任——开发某人的精神和改变某人生活的能力。

情商是私人教练行业普遍存在的一个主要缺点，而缺乏相关的指导是罪魁祸首。私教接受了大量的健身知识培训，但在服务方面几乎没有培训。

私教可能有很高的智商，有各种证书，但他们无法与人交流，或者他们没有那种与人交流的直觉能力。说到底，我们所处的行业是为人民服务的，那些情商高、理解他人和他们的行为的教练将会是那些取得进步的人。

各年龄段的私教都将继续增加，但对年长专业人士的需求可能会迎来更大地增长。而服务年长人士也许更需要高情商与沟通能力我确实看到了老年健身专家的趋势，他们将能够与到2030年将满65岁的8000万婴儿潮一代产生共鸣。”“我认为他们会寻找一个更成熟、更有知识的健身专业人士，理解并理解他们的感受，以及对他们来说什么是重要的。”

与医疗专业人员结成联盟

健身行业需要采用一种新的混合医疗健身教练的立场，作为其产品的一部分。

65%的人口患有至少一种慢性疾病，40%患有两种或更多，仅在美国慢性疾病的治疗费每年约为3.3万亿美元，这是健身行业的新蓝海。慢性病通常不能通过处方药治愈，但锻炼可以预防和帮助治疗许多慢性病。我们都听说过，如果运动可以打包成药丸，那么它将是美国乃至世界上处方最广泛、最有益的药物。

IDEA Health & Fitness Association的总经理艾米•汤普森(Amy Thompson)也认为，私教在医疗保健领域有可能发挥更大的作用。她说:“随着全球人口变得越来越肥胖，并经历更多的疾病，私教将需要能够解决这些需求，从而有效地帮助人们移动，并与医学界更紧密地合作。”

“我相信，未来的成功教练需要变得更有技能，来应对那些被隔离的人群和疾病，以及这个群体所呈现的状况。私教需要在客户面前磨练同理心和同情心等技能，同时赞美运动，而不是业绩。”

在目前的医疗保健领域，医生没有时间指导患者进行健身和营养计划，但医疗健身专业人员可以帮助患者从医疗管理或物理治疗过渡到常规治疗体力活动。医疗健身教练的定义为“在手术、受伤、医疗诊断或已有疾病恶化后，帮助从医疗管理和/或物理治疗过渡到定期体育活动计划的人。他们拥有在医疗条件下工作的训练和技能。医疗需求可能包括肥胖、糖尿病、高血压、神经肌肉疾病、心脏病、肺病、骨质疏松症、骨科损伤、癌症、阿尔茨海默病、关节炎、帕金森氏症、多发性硬化症和精神疾病。

任何对健身行业有基本了解的人都可以自称是健身教练，但在了解锻炼如何帮助患有慢性疾病、疼痛、压力和其他疾病的人方面，美国正在进入医疗健身的新时代。

抑郁可以改善身体和精神的功能。消费者正在寻找健康专家，当他们的医生告诉他们开始一项锻炼计划时，他们知道自己在生活中的位置和复杂的健康问题。许多私教已经在这个领域工作了;他们只是不知道这叫做‘医学健身’，他们缺乏适当的教育，可能会弊大于利。

为了利大于弊，私教需要通过认证机构接受继续教育，会议和组织，如MedFit网络。例如，MedFit Network为健身和专职卫生专业人员提供在线学习，帮助他们了解慢性病的预防、治疗、康复、妇女健康、人口老龄化等方面的最新情况。

我们的行业需要弥合医疗和健身之间的差距。在这种新的卫生保健模式下，拥有受过良好教育的私教将改变游戏规则。这一混合医疗健身专业人士将扭转慢性疾病，恢复功能，活力和希望的人。这就是为什么我们都进入了健身领域:改善他人的生活。

对于医疗健身机构来说，能够提供个性化的锻炼和营养计划将是必须的。这将通过基因组学、血液实验室工作、身体成分测试、心率训练、睡眠监测设备等来实现。这个新的混合医疗健身教练需要接受所有这些方面的教育才能与人合作。

健身房的会员不仅仅是一个人——他们可能是一个做了髋关节置换手术的癌症幸存者，一个骨盆底有问题的女性，骨质疏松症患者，还在服用抗抑郁药。一个经过交叉训练的健身专家将能够提供定制化的训练方案给会员。

机器的崛起

科技进步对健身行业的颠覆性影响是如此广泛和迅速，很难确定它将在教练的生活中扮演什么角色。

健身顾客的期望意味着，教练需要提高他们的技术能力，以建立和维护住教练与客户的关系，技术不应该被视为私教的义务，而应该是一种机会。

随着技术的进步，人与人之间的直接互动将变得更有价值。研究表明，数字平台正成为更多的人开始锻炼计划的途径，并引导他们找到健身设施和教练。私教需要理解和欣赏能够帮助我们提供更好结果的科技进步并利用它接触更多的人。

进过改进的跟踪和训练技术工具有助于提高顾客的锻炼欲望，使他们愿意将这些信息纳入锻炼计划。

有这么多很棒的应用程序，它们不仅可以将不同的锻炼和项目串流播放，还可以让人们开始自律，激励他们。此外，在恢复方面的技术的作用是巨大的。有些私教认为，即使不采用新的技术工具，他们也可以继续训练，但这是目光短浅的思维，部分原因是人们喜欢他们使用科技产品，已经进入健身行业的科技是为人类行为量身定制的，忽视这些工具意味着欺骗你的客户，忽视那些在他们的健身之旅中至关重要的资源。未来最成功的健身专业人士将是那些能够学会整合正确技术以补充其服务的人。尽管技术有时会掩盖私教相对缺乏技能和培训，但它永远不会掩盖知识渊博的私教的真正价值。

一个受过高等教育的教练将能够将自己与那些只在社交媒体上露面、没有真正专业技能的人区分开来。我们现在有点停滞不前，因为我们确切地知道技术将如何颠覆这个行业，我们的解决方案将是什么。人类一对一的互动仍然很重要，如果不是为了分享内啡肽的话。